Salve amici di RMagazine,
questa volta un articolo di pura Omeopatia e Medicina Integrata.
Dictac: Aumentare una volta per tutte queste benedette difese immunitarie.
Parole chiave: compliance, costanza, precisione, convinzione, determinazione.
A tutte le età dai bambini agli agè, in qualsiasi latitudine della terra, in qualsiasi stagione, a qualsiasi ora, giorno/notte, piove o fa caldo.
Sempre.
Certo ad intervalli, mese sì e mese nò, e due max tre integratori diversi o farmaci omeopatici al giorno, al contempo suddivisi nella somministrazione, tra quelli a digiuno (omeopatici) al risveglio, e quelli prima dei pasti, ai pasti, fuori pasto, quelli prima di dormire, e quelli mentre dormire…..scherzo !
Forza spendiamo qualche soldino ora che possiamo, e ci facciamo una bella curetta di anti-Age,antitumore, antiinfettiva, antiossidante almeno per 3 mesi ?
Pronti ?
Scusatemi oggi, lo scrivervi del tutto confidenziale (neanche ci conosciamo), ma sono certo che arrivi meglio così il mio messaggio (se vorrete).
Allora carta e penna….
Cominciamo con le Vitamine:
1) Vit D3 (nò D semplice) ne abbiamo bisogno di 800 UI di vit D3 al dì a vita. E non chimiche (non posso far nomi commerciali)
2) Echinacea in gocce o in capsule una volta al dì
3) Resvetarolo gocce o capsule una volta al dì
4) Glucani e betaglucani
5) Zinco (Zn) e Cu (Rame) fiale os o compresse
6) Probiotici capsule , meglio in flaconcini per os, a digiuno per mesi questi
7) Melatonina con Triptofano goccce o capsule al mattino o serali per conciliare il sonno
8) Luteina e Zeaxantina per la retina e la vista
9) Olii vegetali a base di omega 3, omega 6, omega 9, in perle per os, due al di fuori pasto
10) Monakolina 3 mg capsule per abbassare il colesterolo, da non associare alle statine
11) Fe, ferro liposolubile di facile assorbimento in gocce, senza effetti gastrici
12) Coenzima Q10, attivatore dei mitocondri, anti ossidante
13) Glutatione, potentissimo anti -Age, da sumere giornalmente a vita
14) Mg, magnesio, oligoelemento antiinfiammatorio e antispastico e antinevralgico
15) Ribes Nigrum , Rosa Canina, Acerola come fonte potente di vit C.
16) Curcuma e Zenzero come anti ossidanti e carminativi l’app digerente.
17) Le vit del gruppo B, vanno nell’adulto evitate e lasciate all’infanzia
Potrei continuare, ma mi fermo qui.
Questo è l’elenco dei più famosi farmaci Integratori per la nostra salute, cioè della nostra immunità.
Per i farmaci omeopatici detti Simillimum, bisogna rivolgersi al vs medico omeopata, che li inserirà nelle terapia sopra descritte (Pulsatilla, Ignatia, Lachesis, Sepia, Thuya, Phosphorus, Staphysagria……
Oh, ragazzi se vogliamo rimanere tali e in buona salute, non esitate ad assumerli sotto controllo del vostro medico “guru”, che saprà come fare
Alla prossima
Gaetano-Maria Micciché
Medico-Chirurgo
Grande Omeopata